灰菜与藜的区别
灰菜是藜科藜属。我们当地称呼它——灰灰菜。以前村里人经常吃，现在吃它的人少了。不过现在村里有人，会采收它卖钱。
灰菜的生命力非常强悍，房前屋后，田间地头，河边或者山坡上，漫山遍野都是它的踪迹。
听村里老人说，灰菜在以前饥荒的年月，救过村里人的命。当时它可是好东西，几乎被人们采摘的干干净净了，不过它们都还是顽强的生存了下来，茂盛的繁衍至今。
我记得小时候，奶奶在夏季，上午会去采摘字些灰菜的嫩叶，用开水焯熟，放在井水里拔凉，然后用蒜汁拌灰菜，吃凉面的时候当菜吃。味道还不错。
等我大一些的时候，村里各家都有了菜园子，种植的各种蔬菜，根本就吃不完，谁还去吃这种“野菜”呢?灰菜算是彻底被打入野草杂草行列，不能算“菜”了。
现在人们生活物质条件有了质的飞跃，可以说生活中食物类丰富多彩，但是又有人开始喜欢吃这种被遗忘了好久的“野草”藜。 灰菜又叫灰灰菜、白藜、涝藜、涝蔺、落藜等，每年五六月份可以采摘它的嫩叶食用。把它的嫩叶入沸水锅焯水以后，用凉水洗去苦味，可以凉拌、热炒做成美味佳肴。
灰菜可入药，夏季采收，整段晒干，可以换钱。现在村里有人专门收购这种晒干的灰灰菜，据说相关单位收购做药用。有些没事又闲不下来的老人，会趁早晨凉快的时候，去河边或者山坡上割好多灰菜，就放在采割之地，趁着夏日的阳光暴晒，过一段时间，晒干了，再弄回来卖钱去。
一年生灰菜(学名：Chenopodium album L.)为藜科藜属。又名粉仔菜、灰条莱、灰灰菜、灰藋、白藜、涝藜、涝蔺、落藜、盐菜等，一年生草本植物，生长于田野、荒地、草原、路边及住宅附近，中国各地普遍生长。每年4~7月采收幼苗或嫩茎叶食用。采集嫩茎叶，入沸水锅焯过洗去苦味，可凉拌、热炒制成多种菜肴。全草可入药，性味甘、平、有小毒。灰菜，以全草食用或入药。夏季采，切段晒干用或鲜用。草本，高30-150厘米。茎直立，粗壮，具条棱及绿色或紫红色色条，多分枝;枝条斜升或开展。叶片菱状卵形至宽披针形，长3-6厘米，宽2.5-5厘米，先端急尖或微钝，基部楔形至宽楔形，上面通常无粉，有时嫩叶的上面有紫红色粉，下面多少有粉，边缘具不整齐锯齿;叶柄与叶片近等长，或为叶片长度的1/2。花两性，花簇于枝上部排列成或大或小的穗状圆锥状或圆锥状花序;花被裂片5,宽卵形至椭圆形，背面具纵隆脊，有粉，先端或微凹，边缘膜质;雄蕊5,花药伸出花被，柱头2。果皮与种子贴生。种子横生，双凸镜状，直径1.2-1.5毫米，边缘钝，黑色，有光泽，表面具浅沟纹;胚环形。花果期5-10月。
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