如何利用好碎片时间学习

　　在回答这个问题前，我首先要说：想要高效利用碎片时间，首先需要保证自己有一个充足的精力。倘若平时你的碎片化时间如果比较少的话，我建议就是这些时间其实可以用来放松自己，而不要去强加自己去完成一些其他任务，更主要的是把经历放在正式的工作时间来提升效率。

　　下面来我来说一说我自己的时间规划，时间对每个人都是平等的。因为每个人的时间都是24个小时，可是有一部分人一天不止有24个小时，有的人一天只有短短的那么三四个小时，第一种人在24个小时里却发挥了48小时的功效，这是为什么呢?就是因为它们更好地利用了碎片化时间来提升自我吧，把时间规划得相当之好。

　　在坐地铁的时候不难发现，大家在等地铁，或者在乘坐地铁的时候，其实很多人都会在低头玩手机。这里所说的玩就是看一看无聊的短视频，翻一翻新闻等这些打发时间的操作，而有的人则会利用这些短暂的时间去做一些更有意义的事情，比如听得到、混沌大学等，这些音频产品来提升自己的认知。不得不说人和人的差距就是这么拉开的，听得这些东西你会忘掉很多，但是如果有一点你记住了，其实这个时间你是得到了很好的利用，我们不要求全部记住他所说的知识点，其实只要记住一点，就足够可以。

　　想要利用碎片化时间，首先前提是你把手头上所有重要的工作都已经处理完毕，手上有其他剩余的时间可供自己消耗，如果你的工作内容没有完成。其实在你利用碎片时间的时候，内心会一直惦记的自己未完成的工作，这样子会对自己产生分心的效果，让时间效率降低。所以我要提的是：手头上的工作一定要是全部做完的前提下，才能更好的利用碎片化时间。

　　现在都进入了互联网的时代，手机上其实有许许多多的时间管理工具，可以参考。想要高效的利用时间。我知道的一个方法就是列清单，通过列清单来合理地掌控自己的时间，一项一项的对应去安排。有了清单之后，其实可以发现可以我们可以把自己的时间归类，对于一些很容易做到的就可以利用自己的空闲时间去做，这样可以提升我们的工作效率。推荐几个软件：比如番茄计时。、滴滴清单，这两款软件是我比较常用的。

　　最后，我其实想要表达的是我们做一件事情一定要注重效率，去专心的去做一件事情，不要在做这件事情的时候，去想另外的事情，其实这样子做两件事情都做不好。

　　智联校园 学生赵宇鑫回答

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　　那天看了一篇文章。

　　作者把一天24小时以15分钟为一个单位，分成一个个「能量块」。

　　睡眠时间按8小时算，要消耗掉32个能量块。

　　工作，也按32块计算。剩下的就是陪伴家人。

　　我觉得其他的先不说，这个15分钟大小的能量块想法很棒。它可以让人对于注意力的投入有了更加具体和可操作的根据。

　　当你说「我要学习一小时」。这一小时感觉起来好像非常长，内心不由得烦躁，注意力分散。

　　当你捧起手机来，如果不注意的话，时间飞快流逝。一两个小时感觉上就像十几分钟。

　　现在起，你用15分钟来作为基础。学习15分钟休息一下。玩游戏玩手机以15分钟为单位，设置闹铃，以防超时。

　　想想吧，每天的生命总共96个能量块。这里多用几块，那里就缺几块用。把能量块用对地方，尽量别浪费。希望对你有帮助吧。

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