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全脂牛奶粉的做法 全脂牛奶粉的家常做法 全脂牛奶粉怎么做 全脂牛奶粉的做法大全

全脂牛奶粉的做法

全脂牛奶粉的做法

全脂牛奶粉有39种做法
原料分类 蛋类及制品
使用提示 每天200毫升左右即可

全脂牛奶粉菜谱推荐

蛋麦糊蛋麦糊 1.将奶粉、糖放入锅内,倒入适量凉开水,搅拌均匀,再加入鸡蛋搅匀,备用。2.锅内倒入适量水烧沸,放入燕麦片及蛋乳液搅匀,煮沸3分钟,成糊即可食用。详细介绍
炸凤尾虾炸凤尾虾 1.将青豆放入沸水锅内,煮至翠绿色,取出放入冷水中,浸凉。2.将葱白切成宽约半厘米长的段。3.将虾头、壳,留尾壳,放水中洗去红筋,当虾肉洁白时取出,沥净水分,放碗中,加入鸡蛋清、盐半份、淀粉,搅拌均匀。4.将锅放在旺火上烧热,舀入植物油,烧至五成热,将虾放入,用勺不断推动...详细介绍
拌五丁拌五丁 1.瘦猪肉洗净放锅中用水煮至断生即捞出晾凉,切成肉丁放盘内。2.鸡蛋去壳放碗中,加入精盐、料酒和味精,用筷子将鸡蛋打散,蒸熟,切成与肉丁同样大小的丁,放在盘内。3.黄瓜(最好选用嫩黄瓜)洗净,切成丁,放盘内。4.荸荠洗净削皮,放开水中烫一下,捞出切成丁,也放盘内,撒上少许...详细介绍
水果什锦奶羹水果什锦奶羹 1.将苹果、梨、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓整理干净,切丁备用;2.锅内加入适量冷水,放入苹果丁、梨丁、香蕉、菠萝丁、猕猴桃丁、草莓丁,用中火熬煮;3.待水果丁烧沸后,放入甜奶粉以及淀粉、白糖,不停搅拌成糊状,即可盛起食用。详细介绍

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全脂牛奶粉原料介绍

全脂奶粉是以新鲜牛奶为原料,用冷冻或加热的方法,除去牛奶中几乎全部的水分,干燥后添加适量白砂糖加工而成的。奶粉中保留了鲜奶中绝大部分的营养成分,而且冲调容易,携带方便,是一种深受消费者喜爱的乳制品。全脂奶粉含有牛奶中的优质蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质,是适合天天饮用的营养佳品。
奶粉(milk powder、powdered milk、dried milk)

全脂牛奶粉营养分析

全脂奶粉含有牛奶中的优质蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质,是适合天天饮用的营养佳品,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适合缺钙的人、少儿、易怒、失眼者以及工作压力大的人。

全脂牛奶粉适用人群

一般人群均可食用
1.适宜缺钙的人、少儿、易怒、失眼者以及工作压力大的人;
2.胃功能较弱的人不宜大量饮用;肾病患者不宜过多饮用。

全脂牛奶粉食物相克

牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒;喝牛奶时不要吃巧克力,因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙,使钙无法被充分利用。

全脂牛奶粉制作指导

不宜用沸水冲调奶粉。

全脂牛奶粉的营养成分

  • 能量478千卡
  • 蛋白质20.1克
  • 脂肪21.2克
  • 碳水化合物51.7克
  • 胆固醇110毫克
  • 维生素a141微克
  • 维生素c4毫克
  • 维生素e0.48毫克
  • 核黄素0.73毫克
  • 硫胺素0.11毫克
  • 烟酸0.9毫克
  • 676毫克
  • 469毫克
  • 449毫克
  • 260.1毫克
  • 79毫克
  • 1.2毫克
  • 3.14毫克
  • 11.8微克
  • 0.09毫克
  • 0.09毫克
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