银耳紫菜汤的做法银耳紫菜汤的家常做法银耳紫菜汤银耳紫菜汤的做法大全

银耳紫菜汤

类别家常菜健脾开胃食谱肺调养食谱甲状腺疾病食谱滋阴食谱
工艺煮口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐
口感颜色多彩，配伍独特，味道鲜美，营养丰富。

指数推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

1.将银耳撕成小块；
2.蟹棒切成段；
3.紫菜撕成小片；
4.葱姜洗净切丝，待用；
5.勺内加油，放入葱姜丝炝锅；
6.加料酒、鲜汤、鸡精烧开.；
7.下入银耳略烧后，下入蟹棒烧透；
8.最后下入紫菜，加精盐、味精烧开，出锅装碗。

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